MI PRESENTO

Sono Roberto Luppi, il Coach online. Mi occupo di allenamento da molti anni e il mio lavoro è aiutare gli uomini a migliorare fisicamente.

Oltre all’esperienza pluriennale e ai numerosi studi, tra cui la laurea in scienze motorie con 110 e lode, negli ultimi anni ho condiviso le mie conoscenze di Bodybuilding, fitness e alimentazione sul web, aiutando molte persone ad ottenere risultati sorprendenti.

Se sei curioso, ecco qualcosa in più su di me…

Quando da ragazzo mi sono deciso ad iscrivermi in palestra, all’inizio ho ottenuto pochi risultati.

Guardando indietro mi rivedo a vagare in sala pesi da un macchinario all’altro, facendo serie a caso con pesi a caso, mangiando casualmente per tutto il resto del tempo.

Azioni casuali generano risultati casuali.

Sono serviti anni di studio, corsi, seminari… ma le cose diventavano via via più chiare.
Dopo i primi risultati ottenuti su di me, successivamente ho aiutato i miei primi veri clienti in palestra come istruttore.

Vederli migliorare mi ha dato delle soddisfazioni incredibili.

Perdere grasso e poter tornare in vestiti ormai dati per inutilizzabili, riacquisire confidenza e finalmente sentirsi bene con se stessi, raggiungere uno stato di forma prima impensabile e superare i propri limiti…

Allenarsi e vedere il proprio corpo che risponde e cambia, che migliora un passo alla volta è un qualcosa di impagabile.

Perchè sono diventato un Coach?

Perchè mi da l’opportunità di guidare gli altri a raggiungere il proprio massimo potenziale. Sono fortunato perchè ho l’opportunità di fare un lavoro che amo e che, allo stesso tempo, mi permette di aiutare il prossimo.

E di questo sono estremamente orgoglioso e felice.

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LE TESTIMONIANZE DI ALCUNI MIEI CLIENTI

Devo ringraziarti per tutto quello che hai fatto in questi due anni sei il migliore di tutti quelli che ho conosciuto e di gran lunga, sei professionale e soprattutto si vede che ami ciò che fai e questo è un valore aggiunto. Grazie.

C. Andrea
All’inizio partivo con un pò di scetticismo perchè pensavo che i risultati si potessero ottenere anche individualmente. Però mi sono ricreduto un sacco, perchè ho trovato un Coach che mi è rimasto vicino ad ogni passo. Inoltre sei stato disponibile del rispondere a qualsiasi dubbio avessi, oltre al fatto che allenandomi da casa ho avuto dei risultati mai visti prima.

G. Mateo
Con le palestre chiuse mi sono deciso a sperimentare il Coaching online. Ho contattato Roberto che ha impostato una routine che mi permette di allenarmi con evidenti miglioramenti fisici e senza sottrarre tempo a famiglia e bimbi. Basta un’oretta per 3-4 volte alla settimana e, con costanza e giusta alimentazione, non farai fatica a vedere risultati.

M. Moreno
Roberto è un coach appassionato e attento ai dettagli. Oltre a cucirmi addosso una scheda tarata alla perfezione, mi ha corretto alcuni difetti di esecuzione apparentemente impercettibili, ma che alla lunga avrebbero inficiato e di molto i risultati, rendendo le ripetizioni ancora più redditizie. Che dire? -14kg in cinque mesi. It’s simple: just Roberto!

C. Paolo

LE MIE QUALIFICHE

Conseguita presso l’Università San Raffaele, corso di Studio in Scienze Motorie classe L22. Voto 110 e lode.

Qualifica riconosciuta in ambito nazionale dal CONI, dal Ministero del Lavoro e delle Politiche Sociali e dal Ministero dell’Interno. Il diploma CSEN (Centro Sportivo Educativo Nazionale) di Istruttore 2° livello Body Building e Fitness è rilasciato in seguito al superamento di un esame scritto su materie quali anatomia, biomeccanica, nutrizione, valutazione antropometrica, programmazione e tecniche di allenamento specifiche diversificate in base diverse morfologie costituzionali.

Qualifica riconosciuta in ambito nazionale dal CONI, dal Ministero del Lavoro e delle Politiche Sociali e dal Ministero dell’Interno. Il diploma CSEN (Centro Sportivo Educativo Nazionale) di Istruttore 1° livello Body Building e Fitness è rilasciato in seguito al superamento di un esame scritto su materie quali anatomia, fisiologia, biomeccanica, nutrizione, valutazione antropometrica e tecniche di allenamento diversificate in base ai vari biotipi articolari e costituzionali.

Qualifica riconosciuta in ambito internazionale dall’EFA e in ambito nazionale dall’ASI, ente di promozione sportiva riconosciuto dal Coni e dal Ministero degli Interni. Il diploma FIF (Federazione Italiana Fitness) è rilasciato in seguito al superamento di un esame scritto/orale/pratico su materie quali anatomia, fisiologia, biomeccanica del movimento umano, nutrizione e integrazione sportiva, metodi di valutazione antropometrica e posturale, principali tecniche di allenamento volte a diverse tipologie di individui, dai soggetti nella terza età, alle donne in gravidanza, fino ad arrivare alle più sicure ed efficaci metodologie da applicare in presenza di algie e paramorfismi.

Qualifica riconosciuta in ambito internazionale dall’EFA e in ambito nazionale dall’ASI, ente di promozione sportiva riconosciuto dal Coni e dal Ministero degli Interni. Il diploma FIF (Federazione Italiana Fitness) è rilasciato in seguito al superamento di un esame scritto/orale/pratico su materie quali anatomia, fisiologia, biomeccanica, nutrizione e metodologia dell’allenamento.

Qualifica riconosciuta in ambito nazionale da AICS, ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI. Tale attestato è il risultato del conseguimento dei cinque seguenti corsi di formazione:
• Personal Trainer. Attestato rilasciato in seguito al superamento di un esame scritto sui principi base di anatomia, fisiologia, biomeccanica del movimento e i principali metodi di allenamento aerobico e con i pesi.
• Personal Trainer II livello. Attestato rilasciato in seguito al superamento di un esame scritto sulla valutazione funzionale e antropometrica del cliente, sull’alimentazione e integrazione per l’attività sportiva.
• Istruttore Allenamento Funzionale. Attestato rilasciato in seguito al superamento di un esame scritto sui metodi di allenamento che sono volti allo sviluppo globale delle principali capacità motorie.
• Istruttore Ginnastica Posturale. Attestato rilasciato in seguito al superamento di un esame scritto sull’ analisi e valutazione della postura, sui paramorfismi e dismorfismi più comuni, sui metodi di intervento e di correzione posturale.
• Istruttore Mental Training. Attestato rilasciato in seguito al superamento di un esame scritto sulla motivazione nello sport e sulle tecniche pratiche di lavoro volte alla gestione dell’ansia e della motivazione in ambito sportivo.

Qualifica riconosciuta in ambito nazionale da AICS, ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI. Tale attestato è il risultato del conseguimento dei cinque seguenti corsi di formazione:
• Istruttore Fitness e Body Building. Attestato rilasciato in seguito al superamento di un esame scritto sui principi base di anatomia, fisiologia e sulle principali tecniche di allenamento finalizzate all’ipertrofia.
• Fitness per la Terza Età. Attestato rilasciato in seguito al superamento di un esame scritto sugli effetti dell’invecchiamento, i limiti prestazionali e le tipologie di allenamento consigliate in terza età.
• Istruttore Fitness per Bambini. Attestato rilasciato in seguito al superamento di un esame scritto sull’ attività motoria e sportiva in età evolutiva.
• Istruttore Mental Training. Attestato rilasciato in seguito al superamento di un esame scritto sulla motivazione nello sport e sulle tecniche pratiche di lavoro volte alla gestione dell’ansia e della motivazione in ambito sportivo.
• Istruttore Fitness per il Dimagrimento. Attestato rilasciato in seguito al superamento di un esame scritto sui principali e più efficaci metodi di allenamento volti al dimagrimento.

Qualifica riconosciuta in ambito nazionale da AICS, ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI. Tale attestato è il risultato del conseguimento dei cinque seguenti corsi di formazione:
• Istruttore Fitness e Body Building. Attestato rilasciato in seguito al superamento di un esame scritto sui principi base di anatomia, fisiologia e sulle principali tecniche di allenamento finalizzate all’ipertrofia.
• Istruttore Fitness e Body Building II livello. Attestato rilasciato in seguito al superamento di un esame scritto sulle tecniche avanzate di allenamento con i pesi, sull’integrazione sportiva e sulle nuove mete della ricerca scientifica applicate al Body Building.
• Alimentazione e Integrazione sportiva. Attestato rilasciato in seguito al superamento di un esame scritto sui principi base di alimentazione per chi pratica attività sportiva e modalità di assunzione, benefici ed effetti dei principali integratori alimentari.
• Istruttore Mental Training. Attestato rilasciato in seguito al superamento di un esame scritto sulla motivazione nello sport e sulle tecniche pratiche di lavoro volte alla gestione dell’ansia e della motivazione in ambito sportivo.
• Personal Trainer II livello. Attestato rilasciato in seguito al superamento di un esame scritto sulla valutazione funzionale e antropometrica del cliente, sull’alimentazione e integrazione per l’attività sportiva.

Qualifica riconosciuta in ambito nazionale dal CONI, dal Ministero degli Interni e dal Ministero del lavoro e delle politiche sociali. Il diploma Libertas è rilasciato in seguito al superamento di un esame scritto sulla teoria delle tecniche natatorie, su elementi base di anatomia, pedagogia e sui metodi di insegnamento in relazione all’età.

Studio pratico e teorico delle più importanti e principali tecniche di primo soccorso, compreso l’utilizzo del defibrillatore.

Pronto a trasformare il tuo fisico?

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