Iniziare è il primo passo…

C ome fare per raggiungere la cima di una montagna in apparenza inarrivabile?

Facendo un primo singolo passo…

E’ difficile farlo… significa uscire dalla zona di comfort, avventurarsi lungo un sentiero sconosciuto… che nella propria mente può significare dover fare cose difficili…

Ma sai una cosa? Ogni risultato che otteniamo nella vita richiede quel primo piccolo… in apparenza difficile passo.

Ma una volta fatto, ecco che si sblocca un mondo.

Inizi a vedere i primi risultati, a capire come fare per trasformare finalmente il tuo corpo…

e ti accorgi anche che si tratta di applicare alcune giuste abitudini… che in realtà non sono difficili.

Tutto poi diventa uno stile di vita e la tua mente si abitua. Anzi, sarà difficile tornare alle vecchie, cattive abitudini.

Se fai questo… esattamente come ha fatto Stefano che in solo 3 mesi ha perso 5 kg… ma mettendo su muscoli (guarda gambe e spalle nelle foto) e perdendo grasso sull’addome… allora sarai sulla strada giusta che ti permetterà di arrivare sulla cima di quella montagna

E’ la mente che comanda il corpo. E tu che aspetti?

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