Con “A” abbiamo iniziato a lavorare insieme ad inizio Marzo 2021.

Q

uando si è rivolta a me stava già seguendo una dieta della sua nutrizionista che le aveva permesso di perdere diversi chili.
A quel punto però si era resa conto che sarebbe stato necessario iniziare a fare anche dell’attività fisica, in modo da ottimizzare i risultati e mettere su qualche muscolo. Che dire, la mia specialità!
E’ dunque stato per me un vero piacere potermi mettere al lavoro sul suo programma. Dato il periodo, il tutto è stato organizzato principalmente per un allenamento a corpo libero, con il bonus di 2 manubri.

Al di là dei dettagli sulla sua programmazione, quello che ha fatto davvero la differenza è stato l’atteggiamento super propositivo di “A”. Quando si ha una tale voglia di migliorare e mettersi in gioco, tutto inizia a girare nel verso giusto. Non ci sono scuse, impegni o imprevisti che tengano… “A” non ha saltato nemmeno un allenamento e si è messa in gioco fino in fondo, anche quando le schede iniziavano a farsi davvero per “veri duri”.
Avessero tutti una tale determinazione, il mio mestiere sarebbe davvero molto più semplice.

Se volete qualche numero di questo bellissimo prima/dopo posso dirvi che, nelle settimane di lavoro insieme, “A” ha perso circa 3kg, guadagnando al contempo anche qualche muscolo nei punti giusti.
Che dire quindi… le foto parlano da sole (a sinistra 1 anno fa circa) e mostrano che con l’impegno si arriva dove si vuole.
Bravissima “A”!